Можем ли да се доверим на мисловните си модели?

Какво са мисловните модели? Името им е достатъчно ясно, но въпреки това те имат по-голяма роля в живота ни, отколкото […]

Силата на смеха – помага да преодолеем страха и депресията

Препубликувам интервю с мен в Puls.bg. Оригиналната статия можете да прочетете ТУК   Какво представлява йога на смеха? Йога на […]

Борба или бягство. А защо не коктейл с чадърче?

Механизмът „борба или бягство“ е физиологичен отговор на остър, внезапен стрес. В по-древни времена при човека той се е характеризирал […]